Futbolcularda Diz Bölgesi İzokinetik Kas Kuvvetinin Farklı Vuruş Tekniklerinde Top Hızına Etkisinin Değerlendirilmesi

Abstract

Bu çalışmanın amacı, futbolcuların diz kuvveti ile topa vuruş hızı arasındaki ilişkiyi ortaya koymaktır. Bu amaçla, bölgesel amatör ligde oynayan 60 futbolcu çalışmaya gönüllü olarak katılmışlardır. Futbolcuların 48 tanesi sağ bacak baskın, 12 tanesi ise sol bacak baskın kişilerden oluşmaktadır.İzokinetik fleksiyon ve ekstansiyon kuvvetleri 600/sn-1, 1800/sn-1 ve 2400/sn-1 lik açılarda izokinetik dinamometre ile ölçülmüştür. Top hızının ölçülmesinde radar aleti kullanılmıştır. Katılımcılar iç vuruş, iç üst vuruş, dış vuruş ve üst vuruş tekniği kullanmışlardır. Elde edilen verilere tek yönlü varyans analizi uygulanmış ve izokinetik kuvvet ile top hızı arasındaki ilişkinin ortaya çıkartılabilmesi için Pearson korelasyon analizi yapılmıştır. Bu çalışmanın bulguları, 600/sn-1 ile 1800/sn-1 açılarda yapılan bütün vuruş tekniklerinde, ekstansiyon ve fleksiyon zirve tork değerlerinde izokinetik diz kuvvetinin top hızına pozitif yönde etki ettiğini göstermiştir (P<0,01). Bu durum hem baskın olan ve hem de baskın olmayan bacak için geçerlidir. 2400/sn-1 açılarda yapılan üst vuruş ve dış vuruş tekniklerinde de pozitif yönde bir etki olduğu bulunmuştur (P<0,01). Mevkiler arası kuvvet değerleri ve farklı vuruş teknikleri ile top hızı arasında ilişki incelendiğinde mevkilere göre anlamlı fark bulunamamıştır (P>0,05).Bu çalışmanın ışığında, izokinetik kuvvet ile top hızı arasında pozitif yönde bir etki olduğu sonucu çıkmaktadır. Dolayısıyla antrenörlerin, çalışma programlarında şut atan futbolculara özel kuvvet antrenmanı uygulamaları başarı için önemli olabilir.

Purpose of this study is to investigate the effect of football player?s knee strength on ball velocity. For this aim, sixty football players are participated voluntarily in this study. 48 out of these participants have right leg dominant and 12 participants have left leg dominant.Isokinetic flexion and extension strengths were measured in angles of 600/sn-1, 1800/sn-1ve 2400/sn-1by isokinetic dynamometer. Velocity measuring device was used in determining ball velocity. Participants performed inside-foot, inside-upper foot, outside-foot, upper-foot kicking techniques. The data were analyzed by using one way anova and in order to achieve a correlation between Isokinetic strength and ball velocity Pearson correlation analysis was performed. Findings of this study show that isokinetic knee strength has a positive effect on resulting ball velocity. This effect was observed in all kicking techniques performed at kicking angles of 600/sn-1and1800/sn-1 at extension and flexion maximum torque (P<0.01) levels. This is valid for both dominant and other leg. For the kicking angles of 2400/sn-1, positive effect was observed in upper-foot and outside-foot kicking techniques (P<0.01).The results of this study showed that isokinetic strength has a positive effect on ball velocity. These results can lead the coaches to plan special strength training program for their forward players to enhance success.