Kültürümüzden Gelen Bir İyileşme Aracı: Ninnilerin Gebelikte Kullanımı

Abstract

Ninni, genellikle kadınların hem bebeği hem dekendisi hakkındaki duygu ve düşüncelerini,bulunduğu toplumun kültürel ve ezgisel anlayışınıyansıtarak şefkatle dile getirdiği bir iletişim yoludur.Ninniler, anne ile bebek arasındaki uyumugüçlendirmekte, anneden bebeğe sevgi, güven vehuzur taşımaktadır. Tarih boyunca hemen hertoplumda var olmuş ve kültürel olarak kabuledilmiş olan ninnilerin gebelikte bazı olumlu fizikselve psikososyal etkileri vardır. Ninniler akıcı, yavaş,duygusal ve yumuşak melodisiyle ruh halinietkileyebilmektedir. Gebelerin ninni dinlemesininya da söylemesinin, keyifli bir egzersiz olarakmaternal anksiyete ve stresi azalttığı, prenatalbağlanmayı sağladığı bildirilmiştir. Gebelerin ninnidinlemeyi diğer müzik türlerine göre daha çoktercih ettiği belirtilmiştir. Hemşireler ve diğer sağlıkçalışanları gebelikte ninniyi fiziksel, duygusal veruhsal sağlığı destekleyerek iyileştirici bir çevreyaratmak için bakım ve tedavide kolaycakullanabilir; böylece gebelere en doğal kültürelaraçlardan biri olan ninnilerle çok yönlü katkısağlayabilir.