Elit Futbolcularda Vücut Kompozisyonu ve İzokinetik Diz Kuvvetinin Çabukluk ve Çeviklik Üzerine Etkisi

Abstract

Amaç: Bu çalışmanın amacı elit futbolcularda vücut kompozisyonu ve izokinetik diz kuvvetinin çabukluk ve çeviklik üzerine etkisinin incelenmesidir. Materyal ve Metot: Çalışmaya yaş ortalaması 22,80±2,14 yıl olan 15 futbolcu ile 21,60±1,40 yıl olan 15 kişi de kontrol grubu olarak katıldı. Çalışmada sırasıyla; Vücut kompozisyonu, 60o,180o,240o açısal hızlarda izokinetik diz kuvveti ölçümü, 10m. çabukluk ve Pro-agility testleri uygulandı. Ölçümler öncesinde gruplara genel ısınma prosedürü uygulatıldı. Çalışmanın istatiksel analizinde normallik sınaması için Shapiro-Wilk testi, homojenlik sınaması için Levene testi uygulandı. İkili grupların karşılaştırılmasında bağımsız t-testi, değişkenler arasındaki ilişkinin kontrolü için Pearson korelasyonu uygulandı. Bulgular: Futbolcu grubu (FG) 10m.çabukluk testi ortalamaları 1,34±0,13sn, kontrol grubu (KG) ortalamaları ise 1,50±0,09 sn olarak hesaplandı. Pro-agility çeviklik testinde ise FG 4,70±0,22sn., KG 4,89±0,26sn olarak tespit edildi. FGve KG'nin izokinetik diz kuvveti değerleri arasında anlamlı bir farklılığa rastlanmadı (p<0,05). FG60ºSaDEK 165,00±24,83 Nm, KG154,40±46,51Nm. FG60ºSaDFK 105,60±17,70Nm ve KG 94,93±27,22Nm hesaplandı. FG60ºSoDEK 169,73±29,57Nm ve KG148,60±46,50Nm olarak,60ºSolDFK FG'da94,73±10,65Nm. KG'da ise 87,20±33,16Nm bulundu. 180ºSaDEK FG 'da 106,60±25,12Nm, KG'da ise 98,20±17,11Nm olarak 180ºSaDFK FG 'da 68,73±20,80Nm, KG'da 64,27±20,17Nm olarak hesaplandı. 180ºSoDEK FG'da 101,93±21,34Nm, KG'da93,27±21, 93Nm olarak 180ºSoDFK FG'da 61,67±16,41Nm, KG'da ise 60,60±13,84Nm olarak görüldü. 240ºSaDEKFG'da 88,07±17,84Nm. KG'da 81,07±11,98Nm olarak, 240ºSaDFK FG'da 56,40±13,83Nm, KG53,00±15,46Nm olarak hesaplandı. 240ºSoDEK FG'da 83,33±14,31Nm, KG'da 80,27±16,71Nm, 240ºSoDFK FG'da 49,47±10,15Nm, KG 49,40±9,72Nm olarak tespit edildi. Sonuç: Sonuç olarak FG çabukluk ve çeviklik sürelerinin KG'dan iyi olduğu, FG'de yaş arttıkça çabukluğu geliştiği, VKİ ve 240ºSaDEK kuvveti arttıkça çevikliğin geliştiği görüldü. Sağlak ve solak bireylerde yaş arttıkça çabukluğun, sağlaklarda boy uzunluğu arttıkça çevikliğin geliştiği, solaklarda, vücut ağırlığı ve VKİ arttıkça çevikliğe olumlu yönde etki ettiği söylenebilir. Anahtar Kelimeler: Çabukluk; çeviklik; izokinetik diz kuvveti; vücut kompozisyonu

Aim: The aim of this study is to examine the effects of body composition and isokinetic knee strength on the promptness and agility of elite footballers. Material and Method: 15 footballers whose average of age was 22.80±2.14 years and 15 individuals as controls whose average of age was 21.60±1.40 were included in the study. Body composition, isokinetic knee strength measurement at angular promptness of 60o, 180o, 240o, 10m. promptness and Pro-agility tests were conducted in the study, respectively. Groups underwent general warm-up procedure before the measurements. For the statistical analysis of the study, Shapiro-Wilk test was used for normality analysis, while Levene test was used for homogeneity analysis. Independent t-test was used for the comparison of paired groups while Pearson correlation was used for the control of the association between variables. Results: 10m. sprint test averages were 1,34±0,13sec in footballers (FG) and 1,50±0,09sec in controls (CG). Pro-agility test results were 4,70±0,22sec in FG and 4,89±0,26sec in CG. No significant difference was found between isokinetic knee strength values (p<0,005). 60ºSaDEK was 165,00±24,83Nm for FG, 154,40±46,51Nm for CG. 60ºSaDFK was 105,60±17,70Nm for FG, 94,93±27,22Nm for CG. 60ºSoDEK was 169,73±29,57Nm for FG,148,60±46,50Nm for CG. 60ºSolDFK was 94,73±10,65Nm for FG, 87,20±33,16Nm for CG. 180ºSaDEK was 106,60±25,12Nm for FG, 98,20±17,11Nm for CG. 180ºSaDFK was 68,73±20,80Nm for FG, 64,27±20,17Nm for CG. 180ºSoDEK was 101,93±21,34Nm for FG, 93,27±21, 93Nm for CG. 180ºSoDFK was 61,67±16,41Nm for FG, 60,60±13,84Nm for CG. 240ºSaDEK was 88,07±17,84Nm for FG, 81,07±11,98Nm for CG. 240ºSaDFK was 56,40±13,83Nm for FG, 53,00±15,46Nm for CG. 240ºSoDEK was 83,33±14,31Nm for FG, 80,27±16,71Nm for CG. 240ºSoDFK was 49,47±10,15Nm for FG and 49,40±9,72Nm for CG. Conclusion: FG promptness and agility times were better than CG; promptness improved in FG with age and agility improved as BMI and 240ºSaDEK strength increased. Promptness improved in left-handers and right-handers with age, agility improved in right-handers as height increased and agility was positively affected in left-handers as body weight and BMI increased. Keywords: Agility; body composition; isokinetic knee strength; promptness