Eliptik cihaz kullanarak anaerobik güç tayini için yeni bir protokol önerisi / Özgür Özkaya ; Birinci danışman Atilla Tekat, ikinci danışman Muzaffer Çolakoğlu.

Abstract

Bu çalışmanın amacı Wingate Anaerobik Testi için bisiklet ergometresi (BW) yerine eliptik kayak kros simülatörü kullanarak (EW) bir alternatyif ortaya koymaktı.Çalışma sağlıklı ve fiziksel olarak aktif erkek gönüllülerle gerçekleştirildi.Precor EFX576'i eliptik kayak kros simülatörü üzerinde BW testinin gerektirdiği ek elektronik ve yazılım düzenlemeleri yapıldı.Farklı EW yüklerinin ardışık segmentlerdeki güç üretim değişimleri açısından uygunluğu incelendiğinde sadece 1,0 watt/kg yükünün (EW-1,0) hatasız olduğu ve bu EW yükünün 90 gr/kg BW yükü (BW-90) ile uyum gösterdiği saptandı (n=40; p[0,001)).EW-1,0'da elde edilen Zirve Güç ( ZG), Ortalama Güç (OG), Yorgunluk İndeksi (%Yİ) ve La değerleri BW-90 testinde elde edilenlerden daha yüksekti (n=40; p[0,001).ZG , OG, %Yİ ve la parametreleri için EW-1,0 testinin test-tekrar-test güvenilirlik analizleri yüksek ilişki düzeyleri ortaya koydu (n=30; r=0,74-0,094; p[0,001).Çalışmanın sonuçlarına göre en doğru EW test yükünün 1,0 watt/kg olduğu, EW-1,0 testlerinin BW testine oranla daha büyük test sonu değerleri verdiği ve gerçekleştirilen bu modifikasyonunun güvenilir olduğu ortaya konmuştur.